冷えはダイエットの敵!

寒さも厳しくなりはじめてきました!
身体の冷えはダイエットの敵!
毎日のケアが大事ですよー✨
身体が冷えると血行不良はもちろん、
脂肪燃焼力の低下や老廃物を蓄積
させてむくみの原因、セルライトの
増加につながります。
まずは湯船につかって身体を温めま
しょう!冷えやむくみを解消しながら
燃焼しやすい体にサポートしてくれます👍

自宅でのケアはもちろん美O-RAで
骨格を整えていけば冬でもメリハリ
ボディを叶えられます!

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